Alide

Oefentherapeut & kinderoefentherapeut

Zo’n drie keer per week stap ik fluitend in de auto
en rijd ik 60 kilometer naar Klazienaveen om aan mijn werkdag te kunnen
beginnen. Ik heb het erg goed naar mijn zin bij Balans en Motoriek!

Ik zal mij even voorstellen:

Mijn naam is Alide Zijlstra-Jonker en ik heb altijd al interesse gehad in het werken met mensen en wist dat ik iets in die hoek wilde gaan doen. In eerste instantie koos ik voor de opleiding SPH(Sociaal
Pedagogisch Hulpverlening), maar na het propedeusejaar miste ik daar toch het stukje lichaamsgerichte benadering en ben ik op zoek gegaan naar wat beter bij mij aansloot. Ik ben sportief van aard dus ik wilde iets met meer bewegen.  In Utrecht werd de opleiding Oefentherapie Cesar aangeboden. Dit combineerde voor mij wat ik echt wilde: Gesprekken met mensen van alle leeftijden over wat ze in het dagelijks leven doen én daarbij een zo optimaal mogelijke manier van bewegen aanleren die hierbij passend is! Op deze manier hoopte ik de coach te worden die mensen kan helpen hun klachten te verminderen.

Vanaf begin 2020 ben ik werkzaam in de praktijk van
Elles; Balans en Motoriek. Ik vind het leuk om patiënten van verschillende
leeftijden met zeer uiteenlopende klachten te begeleiden. Dit maakt het werk
uitdagend en afwisselend. Het mooiste is dat je soms met een kleine
houdingsverandering al een groot verschil kunt krijgen. Daarnaast ben ik
gespecialiseerd kinderoefentherapeut én slaapoefentherapeut.

Patiënten worden bij mij door middel van coaching en het
eventueel inzetten van de spiegel, zelf bewust van hun eigen lichaamshouding.
Ook geef ik hen, waar nodig, lichaamsgerichte oefeningen om te voelen waar lichamelijke spanningen zitten. Zelf vind ik het prachtig om deze patiënten te kunnen te leren om die spanningen zelf los te laten. Een ontspannen en tevreden cliënt stapt dan de deur uit. Het doel is bereikt!

Groetjes Alide